ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

«Ретрит увидела в инстаграме и сразу мне откликнулось мне что-то, потому что я поняла, что здесь действительно научный подход, применимые к жизни практики. Также понравились люди, которые организовывают и проводят ретрит. Также важным было для меня не только попрактиковать, но и узнать теорию. И это отлично, что есть такое сочетание теории и практики.

В первый день ретрита я осознала свое состояние, с каким я приехала сюда, на второй день удалось отбросить все, что было не нужно. На третий - день трансформации своего состояния. Для меня 3 дня - это отличный формат, то, что мне нужно было. Сейчас уезжаю с облегченным состоянием и большей ясностью в голове.

Хочу посоветовать теперь ретрит многим своим подругам. Но мне кажется он будет полезен всем, кто заботиться в целом о своем состоянии, любит узнавать что-то о новое о способах саморегуляции своего состояния, настроения.»

« Я работаю в сфере информационного стратегического консалтинга. Еще я коуч. Попала сюда второй раз. Первый ретрит длился 3 дня. Я поняла, что мне этого не хватило. Не хотелось категорически разговаривать, пользоваться телефоном. Поэтому я сразу решила, что приеду на 5 дней. Теперь хочу поехать на 7 дней. Ожидания совпали с действительностью, даже превысили. Ехала понимая, чего жду. Ехала за новым уровнем ясности, чистотой в голове, ощущением расслабленности, спокойствия, умиротворения, которые получила в прошлый раз. Конечно же выспалась. Первые двое суток усиленно высыпалась. Из необычного то, что были глубокие инсайты. Получилось поработать с намерением, с которым сюда ехала. Я бы рекомендовала приехать сюда всем, т.к никто ничем не рискует. Провести время в хорошей компании, помолчать, вкусно поесть, Устроить себе digital detox. Особенно тем людям, которым хочется тишины и спокойствия, у кого высокий уровень тревоги. Для тех, кто хочет глубже подумать на какую-то тему, которая их волнует, почувствовать, как эта тема откликается в их теле, эмоциях. В жизни нам не удается это сделать, а здесь все условия. Одно из замечаний вы уже реализовали - в тот раз йога была более веселая, но я не очень понимала, как она соединяется с основной мыслью. В это раз она просто потрясающая - мягкая, плавная, нежная, заботливая. Поддерживаю идею первого дня сна, чтобы не клевать носом на медитациях, лекциях.»

«Ехала на ретрит без особых ожиданий и только в процессе поняла основную его ценность для меня. Это внутреннее спокойствие, которое можно ощутить, если убрать шелуху и неважное. Почему-то в обычной жизни забываешь о том, что такое простое чувство может так сильно влиять на качество жизни. И спасибо Кристине и Владимиру за то, что напомнили об этом и дали инструмент, как ловить это неуловимое чувство.

Отдельное спасибо за классную организацию ретрита. Спать в деревянном домике на лесном воздухе, есть вкусную еду с горами за окном, медитировать под звук дождя - само по себе удовольствие.

Это был интересный, а сейчас могу сказать - важный опыт, который мне нужно было получить. Именно такие честные встречи с собой позволяют расширять собственные рамки и двигаться вперед.»

«Я знала, что ретрит — это место, где можно «привести себя в порядок». Мы много уделяем внимания порядку в своей внешности, но внутри нас полный хаос. Особенно сейчас, когда много тревоги, раздражающих факторов, переживаний. Мы за всеми этими переживаниями забываем о себе и не бережем себя.

Ретрит — это также поставить жизнь на паузу. При чем эта пауза будет не пусть весь мир подождет, а позитивная пауза. На ретрите вы получите огромное количество знаний - про людей, про характеры, наши реакции и поведения. Очень важно, что на ретрите есть йога в бережном формате.
Здесь организаторы настолько бережно относятся к формату ретрита, что человек сначала сидит 20 минут в медитации, потом у него есть возможность походить, подышать свежим воздухом.

Снимаются зажимы в теле. За эти 3 дня я приобрела очень много выгоды.
Инсайтом для меня было то, что я поняла, что я многое могу и все силы во мне. Для меня это было важно в такое турбулентное время. Хочется верить, что в таких сложных ситуациях все самое важное находится во мне и будет со мной, где бы я не находилась.»

«Я из Москвы. У меня есть опыт ретритов. Если сравнивать с предыдущим опытом, где основной аспект был на медитации випассаны, то сейчас этот ретрит по ощущению был легче, спокойнее. Хотя я ехала с предвкушением, что меня куда-то «вынесет» и я буду плакать, переосмысливая все и вся. Но оказывается, что есть уже достаточно много смыслов, которые ретрит этот осветил. Предыдущий ретрит был более пробуждающий, т.к он был первый, а сейчас ощущение, что все больше, глубже.

Ваш ретрит подойдет для тех, кто ищет во всем смысл, кому нужно больше объяснений. Научный подход дает такие возможности логически все это объяснить.»

«Я очень рада, что попала в это прекрасное место (ретрит центр Сад Радости).

Мой запрос на ретрит — узнать как в принципе проходят ретритные практики для своего диплома, также избавиться от тревоги, которая начала меня посещать и найти комьюнити.
Здесь я словила очень мощное вдохновение, которое в дальнейшем поможет мне продолжить мою работу и облегчить ее. Также перестала чувствовать тревогу-я спокойна, я уверена, я знаю, что у меня все получится. Я знаю, что я вернусь домой и продолжу проектировать и сделаю самый невероятный диплом.

Ретрит бы я порекомендовала всем, потому что мы находимся в мире, где жестокость преобладает и люди чаще пытаются слышать свои амбиции, а не себя, забывая при этом про человечность. Многим стоит столкнуться самим с собой и поговорить, чтобы найти какие-то ответы на вопросы, избавиться от агрессии, злости и достигнуть просветления.»